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"要忙，就忙得有意義" 的作者蘿拉．范德康，是美國的時間管理大師，發表了許多時間管理相關的著作。其在TED的演講 「如何掌控你的空閒時間」，也大受歡迎：
本書的主題，就是作者對於時間分配的建議。
首先就是紀錄自己的時間花在哪裡，紀錄一個"正常周"跟"反常周"就夠了，務實的了解目前時間都花在哪裡，才不會有自我欺騙，自我感覺良好的情況。
好好考慮時間應該要花在哪裡，對自己負責，想要什麼多花一點時間，什麼又盡量不做，要怎麼才能做到。
每周五下午是做下周時間規劃的最佳時機，列出三大類的優先工作清單：
- 工作
- 關係
- 個人
每天晚上，也可以回顧今天一整天，關於時間分配上，是否有想要改善或進步的地方。
也是是時間的紀錄，規劃，回顧。
然後別把事情排得太滿，留些空白，讓生活多一點悠閒。
放掉不切實際的期望，別讓自己總是處於挫折之中。
投資快樂的三種心態：金錢，時間，心態。
善用金錢，把不快樂的事，外包給別人，省時省力。
把黃金時間留給自己真正想做的事情。
人生不如意事，十之八九。珍惜快樂的時光，找尋更好的未來。
作者也建議把時間花在別人身上，廣闊的人脈，也能帶給你機會跟不同的生活體驗。從今天開始，每天主動聯絡一個朋友吧~
另外，值得特別提出的是，每個人的時間都是有限的，把時間花在能讓人生值得回味的事情上，才不會覺得虛度人生，無愧於自己。
看完的行動：
- 紀錄一周活動，以30分為一個區間。
- 想想人生100件想做的清單。
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